Пять вещей, которые отнимают энергию и приводя в депрессию

23.08.201802:38

Пять вещей, которые отнимают энергию и приводя в депрессию

Каждодневный быт состоит из огромного количества действий, ситуаций, заданий, которые мы в силу ритуала (утренний кофе) или необходимости (поход на работу) должны выполнять. В этом перечне есть пять, которые как вампиры забирают энергию, доводят до истерик и даже неврозов или депрессий.

Причем, эти явления никак не трогают психо-физику мужчины. Эмоциональную встряску испытывает только женский организм. Потому что мужчина и женщина — это абсолютно разные биосистемы. Что же так травмирует слабый пол?

Беспорядок в квартире

Ученые считают, что, говоря языком одесситов, бардак делает нервы только милым барышням, когда они видят беспорядок в окружающем пространстве, будь то рабочий кабинет или собственная квартира. Наверное, можно отнестись скептически к данным науки.

Пять вещей, которые отнимают энергию и приводя в депрессию

Каждый может привести немало примеров, когда он — педант и чистюля, она — полная ему противоположность. Но, наверное, это исключение. А  правило —  это ворчащая за беспорядок на всех домочадцев хозяйка и бестолковые домочадцы, постоянно стремящиеся довести ее до нервного срыва своим бытовым пофигизмом.

Науке надо доверять. Природой в женщину заложено внимание к мелочам и порядку, и никуда от этого не уйти.

Чуткий сон

Женщины не спят беспробудным сном. Это может себе позволить только сильная половина человечества. Мужчина толстокожий в этом смысле. Проснуться из-за легкого шороха он и не подумает. Она наоборот, спит чутко, малейший посторонний звук будит.

Пять вещей, которые отнимают энергию и приводя в депрессию

Женщина идет разбираться, искать причину, проверять, все ли в порядке с детьми, котом, кранами на кухне и прочими объектами, одушевленными и не очень. Такая восприимчивость, конечно, мешает нормальному отдыху. Ночные шорохи и звуки делают свое дело, женщина не высыпается, накапливается недосып, усталость, стресс.

«Перемывание» косточек

Посплетничать любят все. Что мы начинаем первым делом обсуждать, встретившись с приятельницей? События своей жизни и жизни близких, знакомых, друзей, коллег по работе, соседей.

Потом темы становятся глобальнее, обсуждение принимает сначала всероссийский, а потом уже и мировой масштаб. Жизнь героев популярной телепередачи «Разговаривают все» и ее бессменного ведущего Андрея Махалова, строительство любви под руководством Ксении Безбородовой и Ольги Картузовой, рецепты от знахаря Геннадия и врача Елены с первого канала — это вообще хиты обсуждений.

Пять вещей, которые отнимают энергию и приводя в депрессию

Как же интересно обсуждать, оценивать. Женщины подробно разбирают каждую экранную коллизию, анализируют свои эмоции, делятся подробностями, выводами, в общем, фонтанируют очень активно. Это забирает энергию,  истощает и выматывает психологически. Особенно, если животрепещущая тема касается близкого человека, ситуация не стандартная, а из ряда вон выходящая.

Такие обсуждения — это настоящий адский, многодневный котел страстей. Поэтому умейте своевременно прекратить общение на такие темы и не давать себе воли, как бы не хотелось вновь и вновь продолжать дискуссию, что называется, обсасывая до предела одно и то же событие, факт, личность.

Такая эмоциональная распущенность в итоге закончится плохо. Нужно уметь говорить себе «нет» и выделять время на общение по пустякам с подругой или на форуме в Сети, закончив важные и необходимые дела.

Пять вещей, которые отнимают энергию и приводя в депрессию

Неудовлетворенность в постели

Качество близких отношений важно. Если интимная жизнь не приносит нужных эмоций, страсти в отношениях нет, удовольствие от супружеских объятий получает только мужчина, а женщина делает вид что все нормально, она постепенно вянет.

Нет огонька в глазах и жизнерадостности в лице, нет той энергии и жизненных сил, когда все горит в руках, все получается и на работе, и дома, дела спорятся, настроение прекрасное.

Чтобы каждый день радовал и был счастливым, интимные отношения должны быть полностью гармоничными для обоих партнеров. Тогда женщина не вспоминает, что такое депрессия, плохое настроение, а мелкие бытовые неурядицы и проблемы легко преодолеваются, не превращаясь в повод для злобного ворчанья.

Пять вещей, которые отнимают энергию и приводя в депрессию

 

Виновата ли я

Женщина часто чувствует себя виноватой. Даже если на самом деле ни в чем не виновата. Если женщину обвиняют, она начинает оправдываться, приводить доводы, старается показать, что совсем не хотела своим поступком привести к чему-то плохому. Она начинает лихорадочно соображать, как исправить положение, ищет выход, идет на какие-то уступки, делает так, чтобы всем было хорошо. Хотя, если ситуацию рассмотреть беспристрастно, видно, что вины женщины в случившемся нет или есть, но не больше, чем вина других.

Поэтому слушая очередные обвинения в свой адрес от супруга, родных, знакомых, детей или подруг учитесь отделять здравые претензии от надуманных. Не поддавайтесь чувству вины, когда вы ничего предосудительного не делали. Не впадайте в депрессию или уныние, выслушав от подруги очередное обвинение в чем-то.

Анализируйте сказанные вам замечания и мысленно давайте оценку своим поступкам. Если видите, что то, в чем вас обвинил, вы действительно совершили, сделайте вывод и больше не допускайте таких оплошностей ни в коем случае. Не ругайте себя за проступок, лучше разозлитесь по-хорошему на свое безволие, трусость, мягкость, все то, что мешает и за что вас винят.

Пять вещей, которые отнимают энергию и приводя в депрессию

В следующий раз вы ни за что не допустите аналогичного промаха, если вынесете урок правильно. Провиниться может каждый. Главное сделать правильный вывод. А повинную голову меч, как  говорит народная мудрость, не сечет. Но и без вины виноватой не позволяйте себя делать.

Довести до нервного срыва или депрессии  можно любого, женщину, ранимое по натуре создание, особенно. Придерживайтесь несложных правил поведения, и вам не придется страдать от психо-эмоционального дискомфорта.

Что вы думаете по этому поводу? Оставляй свое мнение в комментариях. И не забудь поделиться с друзьями, им тоже пригодится.

Источник

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Пять вещей, которые отнимают энергию и приводя в депрессию
Adblock detector