Не давай лифме застаиваться, не допустите губительной ошибки

21.08.201805:38

Не давай лифме застаиваться, не допустите губительной ошибки

Не только пожилые, но и люди более молодого возраста могут столкнуться с такой распространенной патологией, как варикозное расширение вен. Это заболевание не только портит внешний вид ног, но и вызывает отеки. По данным статистики, варикозным расширением страдает каждый второй взрослый житель планеты.

Часто это заболевание передается по наследству, а также приобретается в результате малоподвижного образа жизни, условий работы, связанных с большими физическими нагрузками. Обеспечивает появление патологии сидячая или весь день на ногах деятельность. Из-за малоподвижного образа жизни кровь перестает нормально циркулировать, появляется варикозное расширение вен.

Не давай лифме застаиваться, не допустите губительной ошибки

Можно ли избавиться от варикоза

После длительного пребывания на ногах заметили отечность? Скорее всего, это и есть варикоз, но может быть сердечная или почечная недостаточность. Желательно посетить врача-флеболога, чтобы установить, что за недуг начал подтачивать организм.

Мы часто слышим фразу «движение — жизнь», но воспринимаем ее не как руководство к действию, а как затертое клише, крылатое словцо. На самом деле это привычное высказывание не перестает напоминать о самом важном. Даже те, у кого диагностировано варикозное расширение, должны много ходить. Тогда последствия, вызванные болезнью, будут не так катастрофичны. При движении крови легче циркулировать, несмотря на нарушения проходимости вен.

Не давай лифме застаиваться, не допустите губительной ошибки

Отеки, возникающие в ногах из-за варикоза, дадут о себе знать тяжестью, судорогами, тянущими болями. Чтобы избавиться от таких неприятных симптомов, нужно разбираться с варикозом, то есть лечить его.

Убрать варикоз и отечность

На ранней стадии варикозной болезни хорошо помогают специальные мази-венотоники. Они сохраняют вены конечностей в здоровом состоянии, тем самым предотвращают появление отеков. Взявшись лечить варикоз, исключите курение и прием алкоголя. Эти привычки и здоровые вены ног не совместимы. Лечение будет неэффективно.

Кроме купленных в аптеке мазей очень хорошо помогают приготовленные по народным рецептам средства от варикоза. Нужно взять листья алоэ, измельчить и отжав сок, смешать его с медом и тертой морковью. Все компоненты должно брать равными долями. Хранить смесь в холодильнике, наносить на проблемные места холодной, желательно 3-4 раза в день. Состав хорошо тонизирует кожу и снимает отеки.

Не давай лифме застаиваться, не допустите губительной ошибки

Помогает избежать отечности ног эластичный бинт. Он не даст венам растягиваться, отеков на ногах не будет или они значительно уменьшатся.

Можно использовать для борьбы с варикозом мед, воск и прополис. После рабочего дня сделайте ногам прохладную ванну, затем массирующими движениями нанесите на проблемные места мед. Можно взять оливковое масло, пчелиный воск и прополис и приготовить состав, который также наносится на болезненные участки ног.

Если на продукты пчеловодства есть индивидуальная непереносимость, этот способ не стоит применять. Замените натуральные натирания мазью «Тромбоцид». Не забывайте о физической активности. Ходьба, плавание, гимнастика необходимы ежедневно для поддержания здоровья ног.

Не давай лифме застаиваться, не допустите губительной ошибки

Если есть возможность ходить пешком на работу и обратно, воспользуйтесь ею. В течение дня находите возможность размяться, старайтесь походить по офису, чтобы улучшить циркуляцию крови и не давать ей застаиваться.

Иногда, стараясь уменьшить отеки, начинают принимать мочегонные препараты. Это не даст нужного эффекта, а лишь увеличит вязкость крови, добавит работы сердцу, заставляя его проталкивать по сосудам густую кровь. Только регулярная умеренная физическая нагрузка, специальные противоварикозные мази и народные средства обеспечат вашим ногам надежную защиту от тяжелых заболеваний.

Источник

Не давай лифме застаиваться, не допустите губительной ошибки
Adblock
detector